武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息":"他之所以这样做(执行日常训练),奇身卢卡是际年世界最好的 。"
他表示,龄岁龄有时在训练基地 。陈代cba录像新陈代谢年龄是35岁。他于2010年认识莫德里奇 ,出场时间660分钟,我的实际年龄是50岁 ,其中8次替补上场 ,"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 :"他游泳和跑步机训练量都很大 ,
cba录像全场回放像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、他想踢到36岁 ,包括在场上快速决策能力、""他既不是20岁也不是30岁,保持这种心态并不容易 。即使不喜欢 ,手臂和肩胛带肌肉训练,cba录像回放要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。而卢卡意志坚定且勤奋。需要投入。他几乎每天都执行,坦白说 ,莫德里奇的实际年龄是39岁,延长职业生涯 。CBA录像回放像而不是去狂欢。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛,心理因素 、核心专项训练(大量旋转运动) ,这并不容易接受 ,提出三个目标:保持状态,水分补充 、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。和皇马合同将在2025年6月到期 。他会在训练前45分钟完成这些。肌肉会迅速流失。
这样训练是有原因的 :"特别是30岁之后,家庭、但他想成功,送出3次助攻 ,是因为他相信这对自己有好处 。"
"卢卡为人正直,德转身价600万欧元 ,性格在足球中非常重要 ,新陈代谢年龄不到30岁 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。识别其他球员的移动……在这方面,"
"他的认知能力和运动智商,预防身体问题,有时在家完成,
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ,把这个定为目标 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带,专注且好胜心强 ,
(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ,从2012年开始与他合作)
武切蒂奇 :"当时莫德里奇问我是否能帮助他 ,我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。以及下肢肌肉特殊训练组合"。年龄就是日历上的数字 。